Apple Watch & Wear OS
THOT zieht auch aufs Handgelenk um. Die nativen Apple Watch- und Wear-OS-Apps übernehmen das Wesentliche des Schießbuchs — Timer, Diagnose, visuelle Stimuli, Tabellen — und ergänzen eine geführte Atmung mit Live-Herzfrequenzmessung, ein Feature exklusiv für die Uhr.
Übersicht
Auf einen Blick: Sitzungen dieser Woche, abgegebene Schüsse, durchschnittliche Präzision, letzte Aktivität, sowie die zu beobachtenden Wartungspunkte (Reinigung fällig, ein bald ablaufendes Dokument, niedriger Munitionsbestand). Eine schreibgeschützte, vom Telefon synchronisierte Zusammenfassung.
Timer am Handgelenk
Der Timer ist vollständig auf der Uhr neu implementiert — keine bloße Fernbedienung des Telefons. Die gleichen 6 Modi (Countdown, Par-Zeit, Wiederholungen, Zufallssignal, Stoppuhr mit Geräuscherkennung, Multi-Treffer) stehen zur Verfügung, zusätzlich mit Herzfrequenzmessung während der Sitzung.
Visuelle Stimuli
Der Stimulusgenerator (Farben, Buchstaben, Ziffern, Formen, Richtungen) wird direkt auf der Uhr im Vollbild angezeigt, für einen Trocken- oder Live-Drill, ohne das Telefon herauszuholen. Die Herzfrequenz wird während der Übung erfasst.
Störungsdiagnose
Derselbe Entscheidungsbaum wie auf dem Telefon, Frage für Frage, bis hin zum gleichen Sicherheitshinweis.
Dieses Werkzeug hilft, die wahrscheinliche Ursache eines Vorfalls einzuschätzen. Es ersetzt nicht die Kontrolle durch eine qualifizierte Fachkraft. Im Zweifel die Nutzung stoppen.
Einstelltabellen
Auf dem Telefon erstellte Tabellen werden synchronisiert und sind auf der Uhr schreibgeschützt einsehbar — praktisch für schnellen Zugriff, ohne das Hauptgerät in die Hand zu nehmen.
Eine THOT-Pro-Funktion auf der Uhr, genau wie auf dem Telefon.
Atmung mit Herzfrequenzmessung
Drei geführte Atemmodi mit Live-Herzfrequenzmessung: Quadrat (4-4-4-4, um sich vor einer Sitzung zu sammeln), Dreieck (4-4-4, für eine sanftere Erholung) und Aktivierend (4-1, um vor der Anstrengung die Wachheit zu steigern). Die geführte Atmung gibt es auch auf dem Telefon; die Live-Herzfrequenzmessung während der Übung ist den Uhr-Apps vorbehalten.
Ein reiner Uhr-Bonus: Die Live-Herzfrequenzmessung während der geführten Atmung hat kein Pendant in der Telefon-App.
Auf Wear OS startet eine Schnellstart-Kachel den Timer direkt vom Ziffernblatt aus, ohne die App zu öffnen.
Das Schießbuch begleitet Sie ans Handgelenk
Timer, Diagnose, Stimuli und Atmung: das Wesentliche von THOT, neu gedacht für den Bildschirm der Uhr.
